¶×¶×ÇÑ ¾î¸°ÀÌ, Á¤»ó üÁ߾ƺ¸´Ù Áö¹æ°£ °¡´É¼º 10¹è ÀÌ»ó

´ë»çÁõÈıº Áø´ÜÀ²µµ Á¤»ó üÁ߾ƺ¸´Ù 9¹è³ª ³ô¾Æ ±èÀ¯Áø ±âÀÚl½ÂÀÎ2015.01.28

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

   

[ÄÚ¸®¾ÆÇÁ·¹½º = ±èÀ¯Áø ±âÀÚ] ¶×¶×ÇÑ ¾î¸°ÀÌ´Â Á¤»ó üÁ߾ƺ¸´Ù Áö¹æ°£(ò·Û¸ÊÜ)À» °¡Áú °¡´É¼ºÀÌ 10¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ¾çÇý¶õ ±³¼öÆÀÀº ÀÌ º´¿ø ºñ¸¸Å¬¸®´Ð¿¡ µî·ÏµÈ ¾î¸°ÀÌ 178¸í(Æò±Õ ³ªÀÌ 12.2¼¼)°ú °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¾î¸°ÀÌ 218¸í(15.2¼¼) µî ¸ðµÎ 396¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö¹æ°£°ú ´ë»çÁõÈıº ¼ÒÁöÀ²À» Á¶»ç·ºñ±³ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ¹àÇû´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ ºñ¸¸Å¬¸®´Ð µî·Ï ¾ÆÀ̵éÀÇ Æò±Õ Å°´Â 152§¯, üÁßÀº 63.5§¸, üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 26.9¿´´Ù. ºñ¸¸ÀÇ Ã´µµ·Î ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â BMI´Â ÀÚ±â Å°(m·Î ȯ»ê)¸¦ üÁß(§¸)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù. °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¾ÆÀ̵éÀº Æò±Õ Å° 165.6§¯, üÁß 58.1§¸, BMI 21ÀÇ ºÐÆ÷¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.

Á¶»ç °á°ú ºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ» ´Ù´Ñ ¾î¸°ÀÌÀÇ 61.8%´Â ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ºñ(Þª)¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ´Â °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¾î¸°ÀÌ´Â 5.9%¸¸ÀÌ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº °Í¿¡ ºñÇØ 10.5¹è³ª ³ôÀº ¼öÄ¡´Ù.

¾ç ±³¼ö´Â "º¸Åë Àüü °£ÀÇ 5% ÀÌ»óÀÌ Áö¹æÀ̸é Áö¹æ°£À¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù"¸ç "ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¿¡¼­ Áö¹æ°£À¸·Î È®Àεƴٴ °ÍÀº Áö¹æÀÌ Àüü °£ÀÇ 20% ÀÌ»óÀ̶õ ÀǹÌ"¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Àº ¾ËÄÚ¿Ã(¼ú) ¼·Ãë°¡ ¾ø°Å³ª À½ÁÖ¸¦ °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡¼­ °£¿¡ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ½×¿© Çü¼ºµÈ´Ù. ¼±Áø±¹¿¡¼± °¡Àå ÈçÇÑ ¾î¸°ÀÌ ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±¹³»¿¡¼­µµ ¼­±¸½Ä ½Ä½À°ü°ú ¹æ°ú ÈÄ ÇнÀ°ú PC »ç¿ëÀÇ Áõ°¡, ¿îµ¿·® °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸ÀÌ ´Ã¸é¼­ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀÌ ±ÞÁõÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù.

¾ç ±³¼ö´Â "ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº ¾î¸°ÀÌ 10¸í Áß 7¸íÀº ºñ¸¸ Å¿À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù"¸ç "¾î¸°ÀÌ Áö¹æ°£ Áß ÀϺδ Áö¹æ°£¿°·°£°æº¯ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Àý´ë °¡º±°Ô ¿©°Ü¼± ¾È µÈ´Ù"°í °æ°íÇß´Ù.

À̾î "¾î¸°ÀÌ Áö¹æ°£À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ½Ä»çÁ¶Àý·¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇØ Ã¼Áß°ü¸®¸¦ öÀúÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"¸ç "ÀÌ¹Ì Áö¹æ°£À¸·Î Áø´ÜµÆ´Ù¸é °íź¼öÈ­¹°·°íÁö¹æ ½Ä»ç·Î ÀÎÇÑ ¿µ¾ç °úÀ×À» ÁÙÀÌ´Â µî ºñ¸¸ Ä¡·á°¡ Çʼö"¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.

Áö¹æ°£ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ƯÈ÷ ¼³ÅÁ·¾×»ó°ú´ç(HFCS)·°úÀÏ¿¡ µç °ú´ç(ÍýÓØ) ¼·Ã븦 ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ú´çÀº ºÐÇØ °úÁ¤¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã °£À» °ÅÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¾ç ±³¼ö´Â "À¯ÇØ(È°¼º)»ê¼Ò¸¦ ¾ø¾Ö´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ ºñŸ¹Î E°¡ Áö¹æ°£¿° Ä¡·á¸¦ µ½´Â´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ÀÔÁõµÅ ÀÖ´Ù"¸ç "À¯»ê±Õ µî Á¤ÀåÁ¦¿Í ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æµµ Áö¹æ°£¿° Ä¡·á¿¡ À¯ÀÍÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"°í Çß´Ù.

À̹ۿ¡ ´ç´¢º´ÀÇ Àü ´Ü°èÀÎ ´ë»çÁõÈıº Áø´ÜÀ²µµ ºñ¸¸¾Æ(ºñ¸¸Å¬¸®´Ð µî·Ï)´Â 33.2%·Î Á¤»ó üÁß¾Æ(3.7%)º¸´Ù 9¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ´ëÇÑÀÇÇÐȸ¿¡¼­ ¹ßÇàÇÏ´Â ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ 'JKMS’(Journal of Korean Medical Science)¿¡ ½Ç·È´Ù.


±èÀ¯Áø ±âÀÚ  yjkim@korea-press.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çѱ¹ÀÎÅͳݾð·ÐÀÎÇùµ¿Á¶ÇÕ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±èÀ¯Áø ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

 

Àαâ±â»ç

¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ý À̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ï½Ã ¾çõ±¸ °õ´Þ·¡·Î 11±æ 70  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 070-7122-4944   |  Æѽº : 070-8273-2127
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ03628   |   µ¿·Ï¡¤¹ßÇàÀÏ : 2012³â 6¿ù 29ÀÏ   |  ¹ßÇàÀÎ : ¹Ú±Í¼º  |  ÆíÁýÀÎ : ¹Ú±Í¼º  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±èÈ¿ºó
Copyright © 2012 ÇÑÀÎÇù. All rights reserved.